高中生压力调节和情绪管理的跨学科路径探讨

刘畅

《文渊(高中版)》 2024年05期

华中师范大学音乐学院

本研究探讨了艺术与心理的跨学科干预对高中生的心理健康的影响。通过情感认知与表达、情感调节与情感共鸣的实施方案，以及半结构访谈和观察数据的分析，探讨艺术如何帮助高中生表达情感、调节情感和建立情感共鸣。本研究强调了艺术与心理的跨学科干预在高中生心理健康中的潜力。学生通过艺术活动学习情感认知和表达，情感调节技能，以及建立了情感共鸣的社交支持系统。这有助于他们更能够应对学业压力和情感挑战，减轻了情感困扰。

高中生；压力调节；情绪管理；跨学科