初中体育课堂中篮球运动的体能训练探讨

马 龙

《文渊(小学版)》 2020年10期

新疆伊宁市第十七中学 新疆 伊宁 835000

进入初中阶段之后，学生的体能也需要得到快速的发展和提高，从而为初中生将来的发展打下良好的身体基础。篮球运动作为一项健康向上的体育运动，在体育教学中需要学生具备一定的体能作为基础，教师要对学生开展体能训练，提高学生身体素养，以良好的身体素养为基础，强化篮球竞技技巧，达到篮球运动的最终目的。同时，体能训练也离不开体育课堂的训练，本文从初中体育课堂篮球运动中的体能训练的进行探讨。

初中体育；篮球运动；体能训练