贵州省都匀市高中学生体质健康变化趋势与对策研究

毛阳

《文渊(中学版)》 2021年05期

贵州省都匀第一中学 贵州 都匀 558000

对照国家体质健康测试标准,分析探讨我市高中学生体质健康变化趋势并提出对策与建议.发现:耐力素质(800米)、上肢力量(引体向上)是影响高中女生、男生体质强弱的主要因素.体育课堂教学改革(模块教学)、体能模块教学、大课间多元化改革、课外体育活动等是改善我市高中学生体质健康的重要措施.建议学校要配齐配全运动器材,教师要加强学生对运动项目的学习,学生要提高自我运动健身意识,才能实质性改善我市高中学生体质健康现状.

体质健康;变化趋势;对策