浅谈运用跳绳在小学体育课堂中有效提升学生素质

陈美玲

《文渊(高中版)》 2021年06期

河北省三河市汇福实验学校 河北 三河 065201

跳绳是一种非常有效的有氧运动,它既可以培养学生坚韧的意志品质以及终身体育的意识和习惯,又可以促进学生速度、耐力、协调力以及力量等体能方面的发展,还可以塑造学生健全的心理品质.因此教师要组织学生展开多样化的跳绳活动,要引导学生加强跳绳的学习与练习,从而全面提升学生的体育素养.

跳绳;小学生;体育素养