分层训练法在高中体育训练中的运用策略探究

黎晓龙

《文渊(小学版)》 2019年12期

重庆市綦江中学 重庆 綦江 401420

随着教育教学体制的改革不断深化,通过有效的方式方法促进学生综合素质的养成已经成为教学的关键内容,而高中体育训练改革也逐渐成为当前学校内部及家长学生关注的主要问题.在新的历史时期,通过有效的训练方式,不断提升学生的身体素质,不仅可以有效的促进学生学习能力的进步,同时也能帮助学生舒缓压力,在训练中认识到自己的闪光点,从而更好地实现身体与知识教学平稳推进.

分层训练法;高中体育训练;具体运用